2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

食事を変える?!トップアスリートまでの道

こんにちわ だいきです! 今回は、 食事を変えトップ アスリートになる方法 についてお話しします トップレベルでサッカーをしたい そう考えているあなたは 普段の食事を管理していますか? 日本の食品には 多くの 食品添加物や白砂糖 が含まれています 食品…

軸をつくるだけ?!プロ負けなしのトラップへ!

こんにちわ だいきです! 今回は、軸をつくりプロ負け なしのトラップをする方法 についてお話しします 今まで トラップミスを 足元の技術が足りない そう考えていた事はありませんか 私も原因は技術だと ずっと思っていました しかし 問題であったのは 軸 …

軸をつくるだけ?!キックの質アップ!

こんにちわ だいきです! 今回は、 軸をしっかりとつくり、 キックの質を上げる方法 についてお話しします 突然ですが、あなたの身の回りに 小柄なのにキックめっちゃ飛ぶ それも精度がいい そう感じる選手はいませんか? 自分は高校時代も中学、小学校の 時…

技術的なトレーニングなしで抜群のキープ力!!

こんにちわ だいきです! 今回は 技術的なトレーニングなしで抜群 のキープ力をつける方法 についてお話しします キープ力がないから技術的な トレーニングしよう こんなこと思ったこと ありませんか? 技術的なトレーニングをする これは正直正解です しか…

見るポイントをほんの少し変えるだけ?!選択肢を2つ増やす方法

こんにちわ だいきです! 今回は 見るポイントを変えるだけで 選択肢を2つ増やす方法 についてお話しします 全部パターンが一緒 攻撃にバリエーションが少ない こんなこと言われたこと ありませんか? こういう時 ダイレクトを増やそう とか ドリブルを入れ…

立ち位置を1歩変えるだけ?!マークを剥がして仕掛ける方法

こんにちわ だいきです! 今回は、 立ち位置を1歩変え、マークを 剥がし縦に仕掛ける方法 についてお話しします! 中盤やっている人に多いと 思いますが 上手くマークを外して 前に持っていけない だったり 狙われてて、パスカットされる こんな経験したこと…

試合中に見るポイントを増やすだけ?!フィールドの情報を読み取り勝利へ導く司令塔へ!

こんにちわ だいきです! 今回は試合中に見るポイントを増 やすだけで勝利へ導く司令塔に なる方法についてお話します! あなたは試合や練習中 パスを受ける前に首をふれ このように指導されたことはあり ませんか? 基本サッカーで指導される 見るポイント…

生活の一部にちょっとした工夫を加えるだけ?!鷹の目を手に入れる方法

こんにちわ だいきです! 今回は 日常生活にちょっとした工夫を加 えるだけで、鷹の目を手に入れる 方法についてお話します! あなたは 一回周りを見ただけで情報が入っ てくるわけない と思いませんか? しかし 実際にガンバ大阪に所属している 遠藤保仁選…

鷹の目を持ち、誰よりも落ち着いた司令塔に!

こんにちわ だいきです! 今回は、鷹の目のように周りを 見れる、誰よりも落ち着いた司 令塔になる秘訣を教えます! プレーがうまくいかない時、 周りを見ろ、もっと首をふれ と言われても正直冷静にプレー や判断はできないですよね? そしてミスをし、また…