鷹の目を持ち、誰よりも落ち着いた司令塔に!
こんにちわ
だいきです!
今回は、鷹の目のように周りを
見れる、誰よりも落ち着いた司
令塔になる秘訣を教えます!
プレーがうまくいかない時、
周りを見ろ、もっと首をふれ
と言われても正直冷静にプレー
や判断はできないですよね?
そしてミスをし、また怒鳴られ
る
そういう時、
いくら指示通りに沢山首を振っ
て周りを見ても、
周囲の情報なんて頭に入ってこ
ないんです
自分のことで精一杯なんです
この記事を読んでいただければ
貴方はこの負のスパイラルから
抜け出し、誰よりも冷静な鷹の
目をもつ司令塔になれます!
逆に読んでいただけなければ
この負のスパイラルに悩まされ
司令塔になること諦めるどころ
か試合にも出れなくなってしま
います
ベンチ外で部活を引退する
そんな高校生活送りたくないで
すよね
変わっていきましょう
知りたい人はそのままスクロー
ルしてください!
ではその秘訣は、ずばり
どんな状況でも落ち着かせる心
を持つ
です!
どんな状況でもと言うと
パッとこないかもしれませんが
例えば
朝、駅の改札口を通っている時
横から走ってあなたに持ってい
る荷物をぶつけながら改札口を
通っていったサラリーマンがい
たとします
普通なら
すみませんくらい言え
おれがここにおるの分かるやろ
そういう風に怒りがこみ上げて
くるでしょう
しかし
それを自分が一歩引いて
昨日も夜遅くまで残業して、朝
起きる時間が遅くなってバタバ
タしているんだろう
こういう風に考えてみます
深呼吸してみるのもいいでしょ
う
こうすることで自分の中で冷静
さを常日頃から保つことができ
ます
実は、
誰でも今この瞬間から取組める
トレーニング
なんです
是非心がけてやってみましょう