もし、1日5分間だいきオリジナルの㊙︎トレーニングに取り組めば、たとえ筋トレをしなくても、当たり負けしないフィジカルを手に入れ、あのカッコイイ先輩のようにトップチームで輝くことができます。
こんにちは、だいきです！
僕は自分の経験と知識を活かして
『体が弱くて悩んでる選手』を救い出す
お仕事をしています。
小柄を言い訳にしたくないけど、
どうしても体で負けてしまう…
フィジカルの弱さが原因で
なかなかトップチームに上がれない...
そんな風に今、
サッカーが全く上手くいかず
悩んでいませんか？
小柄だったり体が強くなければ
当たり負け、思うようなプレーが
できなかったり
自分より大きくて強い選手を
優先して監督が試合に使ったり、
悩むことも沢山ありますよね。
僕も"小柄"に悩まされた
1人なので凄くわかります。
でも大丈夫です！
このブログを読み終わる頃には
当たり負けないフィジカルを
手に入れれることはもちろん、
トップチームに昇格し
家族や友達、彼女までも
駆けつける大声援の中
あの青々と茂ったピッチで
輝ける選手になる
『道』をあなたも
手にすることができます！
だから、
僕に3分だけ
あなたの時間をください！
あなたの貴重な3分を
絶対に無駄にはさせません！
もし、あなたがこの記事を
読み進める手を止めてしまい
「自己流でいいや」
と今まで通り1人でただがむしゃらに
トレーニングし続けてしまったら
あなたもきっと
昔の僕と同じように
カテゴリーを上げれず
下のカテゴリーで
もがき苦しむことになります。
高校サッカーは時間が有限です。
今変わることができないと
このままベンチで、
いや、スタンドでメガホン持って
引退することになるかもしれません
「筋トレや自主練頑張ってるのに
中々結果が出ない…」
という選手も実際にいますよね。
いくら筋トレを頑張っても
僕の体と同じことが起きてしまえば
"体が強くならない"
どころではなく、
サッカー自体
ヘタになってしまいます。
もしかするとあなたはもうすでに
この筋トレの"落とし穴"にハマって
しまっているかもしれません。
この落とし穴から
あなたを救うことができるのは
僕だけです。
僕がかならず
あなたを救い出します。
だから、僕にあなたの
その貴重な3分間をください。
今では僕もこのように
指導する側として発信していますが、
もとから
フィジカルが強かった
訳ではありません！
僕は中学生の頃、
県トップレベルのクラブチーム
に所属していました。
その事もあって、
高校の部活という新しい環境に
ワクワクで入部。
地元では有名なクラブ出身で
僕ともう1人同じクラブ出身の子を
監督が期待してくれていると
親を通して耳にし、
「ここからかどんな輝かしい
高校サッカーが始まるんだろう」
なんて妄想を繰り返し
輝かしいサッカー人生を
思い描いてた僕でしたが、、
入部して本格的に
練習や試合が始まり出し
戦術もテーマも全て変わった
新しい環境で自分が思うようにプレー
できず悩み続ける日々が始まりました。
中学ではポゼッションだったのに
高校になるとハイプレスで、
運動量も求められるようになり、
僕は身長も160cmと低く
ズバ抜けて脚が速いわけでも
体力があるわけでもなく
高校のスピード感に慣れれず
徐々に身体能力の差
を感じ始めました。
試合になると、
中学では通用してた
フィジカルも通用しなくなり
良いポジションで
パスを貰っても当たり負け、
すぐに失いチームの流れを崩し
「すぐ倒れんなや！弱えなぁ。」
と今日も監督に怒鳴り散らかされる。
その一方で、
元同じクラブチームの
チームメイトだった中村は
監督の期待に応え
僕より先に上のカテゴリーへ。
それが悔しくて悔しくて
それ以来毎日自重で筋トレ、
月2回のベンチプレスをスタート。
しかし、
2ヶ月経っても体で負けることは
一切無くならず
むしろ、、
ミスが目立つようになりました。
なるべく早くボールを
離そうと努力しても
トラップが大きくなったり
パスを相手に引っ掛けてしまったりと
何もかもが上手くいかない日々。。
1番下のカテゴリーですら試合で
使ってもらえなくなっていく...
「なんであいつは。。」
と中学時代は同じレベルだった中村に対し
どこかでいつも嫉妬していました。
それでも
中村と僕は中学の頃からの仲だし、
よく一緒に行動していて
ある日、2人で売店に向かってる時に
先輩達とバッタリ売店の前で会い
「こんにちはっ！」
僕と中村が挨拶したその時
先輩がニコニコしながら
近づいてきて
同じカテゴリーの中村にだけ話しかけ、
僕には一切触れてもくれませんでした。
その時、
悔しくて…悔しくて…
その日から、
"絶対早く追い抜いてやる"
と練習後も試合後も
満足いくまでボールを蹴っては
家に帰ってすぐに筋トレ。
そんな生活を繰り返しました。
しかし、、
こんなにも努力し続け
自分のできることは全部
やったにも関わらず
ぶっ倒れるぐらい暑い夏の暑さは消え
冬が始まろうとしてるのに
自分はまだ1番下のカテゴリーで
入学当初と何も成長してない。
それどころか、
どんどん信頼がなくなっていく...
入学当初と変わらず、
ボールを持てばすぐに失ってしまい
チームメイトや監督から
「サッカー向いてねーよ。」
と侮辱される。
周りよりも劣っていて
周りに迷惑かけているのは
自分でも分かっていて
そんな自分が
情けなくて、悔しくて
でも、誰にも相談できず
1人で抱え込み
「誰よりも練習も筋トレも
しているはずなのに…」
「誰よりも努力している
はずなのに…」
「身長のせいにしたくないけど
中学では戦えてたのに…」
全然上手くいかない。
"ヘタクソ"になっていく
そんな自分がどんどん嫌になる。
「中村はトップチームの
練習に参加したらしいぞ」
また、今日もアイツと比べられる。
だけど、アイツの存在が
僕の中でめちゃくちゃ大きくて
比べられるのが悔しくて
また、努力。
しかし、、
1度失った信頼は全然
取り戻すことができなくて
試合にすら出れない…
悔しさの方がデカくて
試合に勝っても
心から喜ぶことが出来ず
下を向いて帰る日々。
そんな自分を
自分で傷つけるように
「自分はサッカーは向いてない」
「サッカーなんて嫌いだ…」
「もうを辞めたい…」
夢にまで出てくる
ボールを失った時の
チームメイトや監督からの罵声
「やらんならコートから出ろ！」
中学時代を知っている人からは
「成長した？？」
とか
「お前落ちこぼれたやん笑」
と言われ
僕に期待してくれていた監督からは
「それでもクラブ出身かよ」
と言われ
悔しくて悔しくて、
部活にいるのも辛くて、
本当にサッカーを辞めることを
考えていました。
そんな僕を変えてくれたのは
フットサルと、そのコーチである
小川コーチとの『出会い』でした。
高校2年の春
トップチームがインターハイに
向けて調整している中、
僕はCチームでフットサルの大会
に出ることになりました。
そう！！
ここで小川コーチと出会い
僕の輝かしいサッカー人生が
スタートしました！
小川コーチは、フットサル専門
のコーチにもかかわらず
「サッカーがメインだから」
とサッカーでも僕達が活かせる
指導をしてくれました。
そんな僕たちのことを
違う視点から真剣に考えてくれてる
小川コーチが唯一頼れる存在で
ある日の練習後、
僕は、別の監督やコーチに
相談できなかった悩んでた事、
サッカー部を辞めようとしてる事も
全て相談してみました。
僕が悩んでた事を聞いて
小川コーチは、
プレーを見てて気になった
体の使い方やどこが問題なのか
メンタルからフィジカル、
技術のことまで
個別でイチから全部話してくれて
特別にメニューも組んでくれたんです！
相談してから1週間後、
練習後半のミニゲームで
「コイツには負けるかも…」
と思いながらも体を当ててみた
その時、、
身長差15cm以上ある
チームメイト相手に負けずに
バチっとやり合えたんです！
僕も、「まさか、たまたま…」
と凄く不思議な感じがしましたが
そのミニゲーム中、
今まで通らなかったはずの
パスが通りだして
同じチームのキーパーに
「お前今日なんか調子良くない？笑」
って言われて笑いあいながら
コートの横から立って見てる
小川コーチの方を振り返ると、
「ニヤッ」とこっちを見ていて、
この瞬間に僕が上手くいってなかった
"原因"に気づくことができました！
そこから見る見るうちに
当たり負ける数やミスが減り、
気付けばボールロスト率に
圧倒的な変化が出始めました！
1ヶ月後のフットサル大会では
持ち前のキープ力で大会当日に、
ゲームキャプテンを任され
不安だったけど
調子が良かったので
ただひたすら楽しみながら
プレーしていたら、
1ヶ月前までチームの
足を引っ張ってた"僕"が
チームの中心となってプレーし
その大会でまさかのチームを
準優勝に導いたんです！
大会終了後、
サッカーに戻った時には
フットサルの期間に身に付けた
『キープ力』や『判断力』、
『止めて蹴る』を活かし
サッカーの試合でも
同じようにチームの中心となって
プレーすることができて
2ヶ月後には
トップチーム入りし
トップチームでも
"キーマン"
として、試合を作りチームの
得点を演出できる選手になる
までに成長しました‼️
この出会いのおかげで
僕は時間を重ねるごとに
ぐんぐん成長し、ここまで
レベルアップできました！
そして、、
欲年の冬には
U18フットサル大会福岡県代表
として県を背負える選手にまで成長！
僕自身、
ここまで成長できたことは
本当に現実のことなのか
受け止めきれないくらい
清々しかったです！
「フットサルに、小川コーチに
もっと早く出会っていれば…」
なんて考えたりもしましたが
今ではあの時の出会いに
とても感謝しています。
あの出会いの後からは
チームメイトや監督に
怒鳴られることなく、
逆に、、
「お前マジ上手くなったな！」
なんて褒められる事の方が増え
自分の一つ一つのプレーに
自信を持って楽しんでサッカーが
できるようになりました！
高校サッカー最後の
大舞台の選手権では
しっかりとスタメン起用で
前年の結果を上回る結果を出し、
どん底を走ってた僕に
ずっと心配だっただろうに
あえて「部活」の言葉一つ触れず
ずっと支えてくれた親や、
僕のサッカー人生を
一転させてくれた小川コーチに
サッカーをしてる自分の"姿"で
恩を返す事ができました！
そして、僕の中では
本当に『最高！』と言っていいほど
良い形で高校サッカーを引退する
ことができました‼️
「だい先輩！練習着貰いたいです！」
と後輩達に次々に言われて
引退後、僕の高校の時の
練習着やジャージなどの私物は
何ひとつ残らなかったくらい
後輩達にも目標の選手と
して貰えるようになれました！
そして、引退して
時間にも余裕がでてきたある日、
母校の部活に久しぶりに
顔を出しに行きました。
そこで、
監督と久しぶりに話しながら
練習風景を見てると、
後輩の吉本君が、
1人浮かない表情をしている
ことに気がつき
プレーを見てても
どこか昔の僕に重なって見えて
昔の自分を見てる気がしました。
気になった僕は監督に
「吉本君ってどんな選手なんですか？」
と聞いてみると
監督自身も
「本当昔のお前みたいな感じ💦」
と言って、
全然うまくいかず
同じように今伸び悩んでる事を
話してくれました。
「どうか助けてあげたいな…」
僕が小川コーチから
学んだ事全てを身につければ
彼も壁を打ち破れるのでは？
そう思った僕は
自分自信大きく変わることができた
"メソッド"を吉本くんの生活に合わせ
僕なりにノートにまとめ
吉本君に教えるため
もう一度、母校へ行き
僕は彼を救うべく、
小川コーチから教わった"劇的に
変われる方法"を教えました。
そんな吉本君は
「進学希望だから時間もないし
しかも指導者なしのこんな方法で
本当に変われますか？」
と初めは疑っていましたが、、
信じて練習し続けた結果
その年の冬になんと
トップチームに昇格！！
僕が1番驚いたのは
吉本君の高校最後の大会である
高校サッカー選手権大会で
エースナンバー10を背負って
ゲームキャプテンとして
チームを引っ張っていたのです！
「あれからウソみたいにどんどん
上手くいくようになって、
本当にだい先輩のおかげです！」
と、めちゃくちゃ笑顔で
話してくれました！
その時僕は
本当に泣きそうになるほど
嬉しくて、トイレに駆け込み
水でバシャバシャ
顔を洗いながら
沢山悩んできたことは
全部、意味があったんだ！
と実感し、
それと同時に、
もしかすると同じように悩んでる
選手は他にも沢山いるかもしれない
ということに気づき
そこで、今こうして
ブログを書いています。
ここまで長い文章を読んでくれて
本当にありがとうございます！
次はあなたの番です！
なぜ、僕がここまでして
ブログを書いているのか、
それは、
自分が悔しくて辛い思いを
実際に経験し、同じように悩んでる
選手を1人でも多く救いたい！
そう思ったからです。
正直身長は生まれ持ったもので
ある程度身長の高さは決まっています。
でも、プロには小さくても
世界で活躍できる選手があんなにもいて
小さくてもトップレベルで
活躍できる方法があるにも関わらず
それを知らないで
満足行かない悔いばかりが残る
サッカー人生で終わる。
そんなの悔しくないですか？
僕はその方法を知っています。
でもこんなにも素晴らしい知識を
自分の物だけにするのは勿体ないし、
1人でも多くの選手を助けたくて
こうしてブログを書いています。
カラダが小さくて上手く行かず
1番下のカテゴリーにいるあなたでも
最短でフィジカルが強くなり
さらに、サッカーも上手くなる
究極の方法があるんです！
サッカーを辞めかけた
僕が変わることができたので
絶対にあなたも変われます。
約束します。
今のままサッカー人生の
終わりを迎えていいですか？
今ならまだ間に合います！
あなたが残りのサッカー人生を
絶対に良いものにできるように
僕と吉本君の選手人生を変えた
当たり負けない体づくりに特化した
史上最強のテキスト
高校入学当初
体が弱くチームイチの
"中盤のお荷物"だった僕が
2ヶ月後トップチームに昇格
ゲームキャプテンを
任せられるほどの選手に！
トップチームで活躍
できる選手へ"あなた"を導く
常識外れの新テキスト
をここまで読み進めてくれたあなただけにプレゼントします！
プレゼントのなので
もちろんお金はいりません。
そう、無料です！
なんで無料でプレゼント
するのかというと、
間違いなくこのテキストには
かなりの自信はあります！
でも僕には、
小さくてフィジカルが弱い
選手だけに特化した
日本唯一のオンライン
パーソナルコーチになる
という大きな目標があって
そのためには1人でも多くの人に
読んで実践して貰って
僕のノウハウをもっともっと
良いものにしていきたい！
そしてまたそれを
あなたに還元し、
あなたにももっともっと
成長して貰いたい！
という想いがあるからです。
だから是非受け取ったら
あなたの感想も聞かせてください！
一緒にサッカー人生を変えましょう！！
1番下のカテゴリーでもがいてる
今の自分と決別し、
大声援の中、ピッチで輝く
あのカッコいい先輩のように
あなたもトップチームに上がり
活躍する未来への道は
すぐ目の前にあります！
残りの人生で1番若いのは今です。
今行動を起こせば
未来を変えることはできる。
サッカー人生に悔いが残らないように
このチャンス絶対に逃さないでください。
【テキストの受け取り方法】
下に僕が運営するLINE＠を
こんな感じで用意しているので
友達追加ボタンを押して、
ここから追加してください👇
追加したら僕からこんな風に
アンケートが届きます↓
このアンケートに解答ができれば
テキストの受け取り準備完了です👌
アンケートの解答が確認でき次第、
僕からテキストをすぐにお渡しします！
今すぐGET！！
↓ ↓ ↓
アクセスに不具合あり
開けない場合はこちらから
↓↓↓
ここで、
中身を少しだけ紹介します！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
第1章
[心]
ボールロストの
大きな"原因"はメンタル
日常からメンタルコントロール
をし、イニエスタ選手のような
落ち着いたプレイヤーへ！
第2章
[見る]
意識すれば誰でもできちゃう
見るポイントを変えるだけ？！
少ないタッチでボールを捌き
フィジカルコンタクトを回避し
ボールロスト率激減！！
第3章
[体]
きつくなさすぎて
心配になるかも‼︎
サッカーが上手くなる方法は
鍛えるだけではない？！
たった1分間のトレーニングで
あのメッシ選手の体をGET！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
となっております
あなたのために頑張って作ったので
ぜひもらってください！
LINE@でお渡ししている理由は、
テキストだけでは不十分なところも
きっとあると思うし、
今後、この活動を
広げていくためには
1人でも多くの人を指導して
実績を残す必要があります。
そのためにも1人1人
しっかりと寄り添ってサポート
していきたくて
丁寧な受け答えをするために
LINE@でお渡しをしています。
分かりにくいところが
あれば聞いてください！
絶対にお返事します。
↓↓↓
良いものを作れれば
もっともっと多くの人の人生を、
今より輝かせるお手伝いができます！
このプレゼントを貰うことで
あなたに不利益が及ぶことは
絶対にありません。
あなたが1番不安であろう
『情報漏洩』
『ワンクリック詐欺』
などの心配も
一切ありませんので
安心してください！
実際に企業も扱うLINE@を
使用しているので大丈夫です！
ただし、
1人1人丁寧にサポートを
していこうと考えているので
誰にでもお渡しはしません。
お渡ししても返事がない…
そんな人に時間を使う暇はないし
本当に悩んでる選手に向けて
作ってるテキストなので、
軽はずみでの追加はお断りします。
僕は一人一人にしっかりと
向き合ってサポートしていきます
「もう体で負けたくない…」
「頑張って努力しても成果がでない」
「ボールロストを減らしたい…」
「トップチームに上がりたい！」
そういう選手は、
このテキストが配布中止になる前に
受け取ってください‼️
史上最高傑作
新作テキストを
だいきのLINEを追加して
ゲットしよう！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
「体弱っ！」とバカにされた身長160cmの僕が2ヶ月で絶大な信頼を得たゲームキャプテンに生まれ変わった驚愕の方法を限定公開！
高校入学当初
「チームの笑いもの」
だった僕が失敗に失敗を重ね
やっとの思いで見つけた
スマホをちょっと見るだけで
強靭な体幹GET！！
サッカーも右肩上がりで
トップチームに昇格！
トップチームで活躍できる
選手へ"あなた"を導く
常識外れの新テキスト 
~"小さなバケモノ"への道~
欲しい人はいませんか？？
試合になると
中学では通用してた
身体能力も通用しなくなり
ボールを貰っても
当たり負け、すぐに失い
チームの流れを崩し
チームメイトや監督から
何もできんやん、邪魔
と侮辱される
そんな自分が
情けなくて、悔しくて
誰にも相談できず
1人で抱え込み
誰よりも練習も筋トレも
しているはずなのに…
誰よりも努力している
はずなのに…
身長のせいにしたくないけど
中学では上手くいってたのに…
全然上手くいかない
ヘタクソになっていく
そんな自分が嫌になって
もしも
自分の過去に専属のコーチがいて
いつでも悩みを解決してもらえる
そんな環境だったらなぁ
とか
もう少し体が大きければ…
とか
"たられば"の話ばかり
考えてしまう
練習すらついていけず
情けなさと悔しさに
下を向いて練習に参加する日々
そんな自分を
自分で傷つけるように
サッカーなんて嫌いだ…
もうを辞めたい…
夢にまで出てくる
ボールを失った時の
チームメイトや監督からの罵声
マジ使えん、邪魔。
もしも
最初から
フットサルとフットサルの
小川コーチと出会っていたら
こんなことにならなかったのに
そんな毎日を送っていました
中学時代を知っている人からは
成長した？？
とか
お前も落ちたね
と言われ
本当にサッカーを辞めることを
考えていました
そんな僕を変えてくれたのは
フットサルと、そのコーチである
小川コーチとの出会い
でした
高校2年の春
トップチームがインターハイに
向けて調整している中
僕はCチームでフットサルの大会
に出ることになりました
そこで小川コーチと出会い
僕の輝かしいサッカー人生が
スタートしました
小川コーチは、フットサル専門の
コーチにもかかわらず
サッカーでも僕達が
活かせる事を教えてくれました。
そんな僕たちのことを
違う視点から真剣に考えてくれてる
小川コーチが唯一頼れる存在で
監督やコーチに相談できなかった
悩んでた事、
辞めようとしてる事も
全て相談してみました。
そしたら、
プレーを見てて
気になった僕のことについて
体の使い方やどこが問題なのか
イチから全部話してくれて
特別にメニューも組んでくれたんです！
そして僕にたりない技術を
身につけさせてくれて
見る見るうちに
キックやトラップ、ドリブルの質
フィジカルや判断力までもがあがり
気付けばボールロスト率に
圧倒的な変化が出始めました！
1ヶ月後のフットサル大会では
持ち前のキープ力で
ゲームキャプテンをまかされ
実際にあんな"ダメダメ"だった
僕がみんなを動かし
試合を組み立てることができ
チームを準優勝に導きました！
大会終了後、
サッカーに戻った時には
フットサルの期間に
磨き上げたキープ力で
サッカーの試合でも
同じようにチームの中心となって
プレーすることができて
2ヶ月後には
トップチーム入りし
トップチームでも
"ゲームキャプテン"
として、試合を作りチームの
得点を演出できる選手になる
までに成長しました‼️
この出会いのおかげで
僕は時間を重ねるごとに
ぐんぐん成長し
レベルアップできました！
そして
気づけば
チームには欠かせない選手
となり
欲年の冬には
U18フットサル大会福岡県代表
として
県を背負える選手にまで
成長しました！
僕自身、絶大な信頼を得るように
なってからは
チームに迷惑をかけてボロクソ
に言われていた時の壁を
乗り越えることができ
本当に現実のことなのか
受け止めきれないくらい
清々しかったです！
フットサルに、小川コーチに
もっと早く出会っていれば
なんて考えたりもしましたが
今ではあの時の出会いに
とても感謝しています
あの出会いの後からは
チームメイトや監督に
怒鳴られることなく、逆に
褒められる事の方が増え
前向きに練習に取り組める
ようになり
試合中も失敗という恐怖に
襲われなくなり
自分の一つ一つのプレーに
自信を持てるようになり
楽しんでサッカーができるようになりました！
で、僕の中では
本当に最高と言っていいほど
良い形で高校サッカーを引退する
ことができました！
そして、引退して
時間にも余裕がでてきたある日、
母校の部活に久しぶりに
顔を出しに行きました
そこで、
監督と久しぶりに話しながら
練習風景を見てると、
後輩の吉本君が、
1人浮かない表情をしている
この気がつき
プレーを見てても
どこか昔の僕に重なって見えて
昔の自分を見てる気がしました。
気になった僕は監督に
吉本君ってどんな選手なんですか？
と聞いてみると
監督自身も
ほんと昔のお前に似てるよ
と言って、
全然うまくいかず
同じように今伸び悩んでる事を
話してくれました。
どうか助けてあげたいな…
自分が小川コーチから
学んだ事全てを身につければ
彼も壁を打ち破れるのでは？
そう思った僕は
自分自信大きく変わることが
できたメソッドをまとめ
吉本君に教えるため
母校へもう一度行き
僕は彼を救うべく、小川コーチ
から教わった劇的に変われる
方法を教えました
そんな吉本君は
指導者も時間もないのに
こんな方法で本当にスタメンに
なれるんですか？
と初めは疑ってましたが
信じて練習し続けた結果
その年の冬に
トップチームに配属されました！
僕が1番驚いたのは
吉本君の高校最後の試合である
高校サッカー選手権大会で
エースナンバー10を背負って
ゲームキャプテンとして
チームを引っ張っていたのです
環境が悪くても
たった１つの知識を得るだけで
僕の選手人生を変えることができ
ゲームキャプテンとして
サッカーを楽しめています‼︎
と、めちゃくちゃ笑顔で
話してくれました！
その時僕は
本当に泣きそうになるほど
嬉しくて、
沢山悩んできたことは
全部、意味があったんだ！
と実感しました。
次はあなたの番です！
僕と吉本君の選手人生を変えた
当たり負けない体づくりに
特化した史上最強のテキスト
高校入学当初
「チームの笑いもの」
だった僕が失敗に失敗を重ね
やっとの思いで見つけた
スマホをちょっと見るだけで
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サッカーも右肩上がりで
トップチームに昇格！
トップチームで活躍できる
選手へ"あなた"を導く
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もちろん無料です！
↓ ↓ ↓
ここで、
中身を少しだけ紹介します！
第1章
[心]
ボールロストの
大きな"原因"はメンタル
日常からメンタルコントロール
をし、イニエスタ選手のような
落ち着いたプレイヤーへ！
第2章
[見る]
意識すれば誰でもできちゃう
見るポイントを変えるだけ？！
少ないタッチでボールを捌き
フィジカルコンタクトを回避し
ボールロスト率激減！！
第3章
[体]
きつくなさすぎて
心配になるかも‼︎
サッカーが上手くなる方法は
鍛えるだけではない？！
たった1分間のトレーニングで
あのメッシ選手と同じ体へ！
となっております
あなたのために頑張って作ったので
ぜひもらってください！
なんと言っても
無料ですからね！
わかりにくいところが
あれば聞いてください！
聞いてもらえれば
返しますのでお気軽にどうぞ！
↓↓↓
とは言っても
さっきから無料無料って
なんで無料やねん！
絶対裏があるやろ！
と思う方はいると思います
只より高い物はないって
よく、いいますもんね
しかし
無料でお渡しするのは
僕のためでもあります。
どういうことかというと
将来的には
この無料プレゼントを書籍化して
有料化したいと思っています
そのためにもこのプレゼントを
もっと良いものにしていきたいので
ここが良かった！
ダメだった！
もっとこういうことが知りたい！
というようなあなたの意見を
聞かせてほしいんです。
LINE@でお渡しする理由も
丁寧な受け答えをするためです
もちろん、意見を言うのは
時間があればで構いません
まずはあなたにこのプレゼントを
喜んでもらうのが一番ですから！
良いものを作れば
もっともっと多くの人の人生を、
今より輝かせるお手伝いができます！
このプレゼントをもらうことで
あなたに不利益が及ぶことは
絶対にありません
あなたが1番不安であろう
情報漏洩
の心配も
一切ありませんので
安心してください！
ただし、今後有料書籍化まで
考えているテキストなので
誰にでもお渡しはしません。
本当に悩んでる選手に向けて
作ってるテキストなので、
軽はずみでの追加は辞めてください。
僕は一人一人にしっかりと
向き合ってサポートしていきます
もう体で負けたくない…
頑張って努力しても成果がでない
ボールロストを減らしたい…
そういう選手は
このテキストが配布中止になる前に
受け取ってください‼️
史上最高傑作
新作テキストを
だいきのLINEを追加して
ゲットしよう！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
自分より先に進んでいる人が答えを持っている！
こんにちわ
だいきです！
今回は
自分より先に進んでいる人が
必ず答えを持っている
についてお話しします
学校を思い浮かべてください
先生がいますよね
先生はわからないことを教えて
くれる、そんな存在です
しかし
先生ってとてもすごいお方
じゃなく
漢字の通り
先に進んでいる生徒なんです
このように
今から私たちに起きる問題は
必ず誰かが先に通っていて
経験しています
では問題が起こった時
どうすればいいか
この記事を読んでいただければ
問題が起こった時や
さらにレベルアップしたい時
あなたがどう行動すれば良いか
方法を伝授し
改善、レベルアップへ繋げます
逆に
読んでいただけ
なければ
独自の方法で抱え込み
改善できず壁にぶつかり
なかなか前に進めない
レベルアップできない
そんなことなりたく
ないですよね
変わりましょう
知りたい人はそのままスクロール
してください！
その秘訣は
マネをする
です
先程も言ったように
あなたがこれからかかえる問題
は誰かが一度通っています
その通った人は
自分より上のレベルにいます
プロの選手のプレーをマネする
でもいいですし、トップチーム
でプレーしている先輩でもいい
です
とにかく自分より上にいる人の
プレーをみて、マネしていき
ましょう
今すぐあなたにできること
それはサッカー選手のプレーして
いる動画を見ることです
直接会場に足を運ぶ方が
カメラに収まってない部分まで
見ることできますので
是非時間が空いている時
サッカー選手の試合を
観に行ってください！
トップチームでされている
先輩のプレーを見ることでも
全然大丈夫です
きっとあなたの問題を先輩も
通ってきている事でしょう
このマネをする
ということ
是非心がけてやってみましょう
誰でもできるトレーニング？！メッシのような体を作り出す方法
こんにちわ
だいきです！
今回は技術的なトレーニングをせ
ずに、あのバルセロナ所属メッシ
選手と同じ体を作り出す方法
についてお話しします！
この記事を読んでいただければ
メッシ選手のような守備をすり
抜け得点にからむプレーが
できる選手になる秘訣を伝授
します
逆に
読んでいただけ
なければ
体の強い相手に当たり負け
うまくボールを持つことが
できない
結果が出せず
壁にぶち当たる
こんなことなりたくないですよね
変わりましょう
知りたい人はそのままスクロール
してください！
その秘訣は
体をゆるめる
です
体がゆるまれば、
怪我をする数、傷める数が減る
のはもちろん
体を正しくあつかえるようになり
メッシ選手のようなプレーができ
る体になります
また、
人間の様々なコリを取り除き
自由度を高くします
では
実際にどのようにゆるめれ
ばいいのか
その方法をあなただけに伝授
します！
その方法は
脱力トレーニングです！
脱力トレーニングは
あなたが今までに生活習慣のなか
でつけてきた拘束を取り除くこと
が最も重要です
そう
体をゆるめ、あなたの
運動能力は劇的に高めます
①仰向けに寝て、ひざを45度
くらいの角度で曲げ、立て
腕は地面につけまっすぐ
伸ばします
②全身の力を抜き
左右に揺らします
※腰、お腹あたりに意識し
ゆらしていく
③全身の筋肉の一つ一つが
トロトロ溶けているイメージを
持つ
すると
全身が揺れ脱力している
と脳から指令を出して
体に染み込ませることができます
だいたい1分間を目安に行うと
いいと思います
以上でトレーニング終了です
これはサッカー日本代表の
長友佑都選手が実際にされている
トレーニングです
実際に長友選手が説明しながら
されている2、3分くらいの動画
がありますので
是非、見てみてください！
動画はこちらです！
お風呂上がりのたった1分間で
メッシ選手のような体が
手に入ります
これは
今日からあなたでも
心がけていればできる
トレーニングです
是非、体をゆるめ
メッシ選手のような体を
ゲットしましょう
体じゃないとこを鍛え、一流のプレイヤーへ！！
こんにちわ
だいきです！
今回は体じゃないところを鍛え
一流のプレイヤーになる方法
についてお話しします
体を鍛えれば一流のプレイヤー
になれる
そんなことないですよね
この記事を読んでいただければ
体じゃない鍛えるべきところの
鍛え方を伝授し、あなたに一流
になる機会を与えます！
逆に
読んでいただけ
なければ
せっかく身につけることが
できた力も身につけれず
変わるべき
大事なチャンスに気付けず
壁にぶつかり
夢を諦める結果に
そんな結果になりたくない
ですよね
変わりましょう
知りたい人はそのままスクロール
してください！
その秘訣は
動体視力を鍛える
です
動体視力を鍛えることで
ボールをしっかりみて
捉えることができる
ことはもちろん
顔あげた時
相手と味方がどう動いたか
こういうところまでしっかり
とみれるようになります
そして
1分半でできる
この動体視力を鍛える方法を
あなただけに伝授します
その方法はこちらです！
①両手をぐーにして親指だけたて
そのまま腕を目と平行の高さまで
伸ばします
※この時親指を上を向かせる
②左右交互に最初はゆっくり
そしてだんだんスピードをあげて
目で追っていきます
これを30秒間します
次に
③ 立てた親指はそのまま親指
がうちにくるむきで上下に並べ
目の高さと並行の高さに伸ばし
上下の幅は肩幅分あけます
④ ②と同じように上下動かし
ます
これも30秒間します
⑤ ③④で上だった方のてを手前
に、下だった方の指を奥にし
次は親指が上に向くように、目
の高さまで伸ばします
⑥ ②同様に前後に動かします
これも30秒間ほどしたら
トレーニング終了です
これは
意識すればあなたでも今すぐに
できるトレーニングです
ノウハウは伝えました
後は行動するのみです
是非、少しの時間で意識し
やってみましょう
これだけ？！立った10秒でベストコンディションへ！！
こんにちわ
だいきです！
今回はたった10秒でベスト
コンディションを作る方法
についてお話しします
この記事を読んでいただければ
試合直前でベストコンディション
にし、試合にベストをつくせる
体をつくることが
可能
になります
逆に
読んでいただけ
なければ
試合でベストをつくせず
悔いが残る
それどころか
途中交代させられる
あなたのミスで負けてしまう
そんな経験したく
ないですよね
変わりましょう
知りたい人はそのままスクロール
してください！
その秘訣は
ジャンプをする
です
と言われても
はてなが浮かぶとおもいます
そこで
ジャンプをすることで得る効果
を5つ上げます
①有酸素運動なので血流が良く
なり、体のバランスが整う
寒い季節は体が暖まる
②外側から内臓を刺激し、硬化
した胃腸がほぐされ、体内から
バランスが整う
③足の骨に刺激を与えるため
自律神経が活性化される
④心臓をしなやかにするセン
サーの働きを持つ太ももが鍛
えられ、心肺機能が向上する
⑤スキップするとなぜか
明るい気分になるのと
同様に気分が高揚する
このように
ジャンプすることによって
得れる効果は
たくさんあります
私もこれは実践しましたが
しなかった時とした時じゃ
体の感じが全然違いました
これは
あなたでもこころがけていれば
できる
コンディションコントロール
です
しかし
どのように？どのタイミングで？
これがわからないですよね
そこで
あなたにもできる
ジャンプの仕方のノウハウを
あなただけに伝授します！
それは
<スタメン編>
キックオフ直前
それぞれポジションに着いた時
腿上げジャンプ5〜10回
<途中出場編>
試合直前
コートに入る前、コート横で
腿上げジャンプ5〜10回
です
是非
今日から心掛けて
やってみましょう
生活スタイルを整え、試合当日ベストコンディションへ！！
こんにちわ
だいきです！
今回は
生活スタイルを整え、試合に
ベストコンディションで挑む
方法についてお話しします
試合中
なんか上手くいかないな
体重いな
自分では動けているつもりなのに
なんか、怒鳴られる
こんな経験したことありませんか
これはちょっとした生活スタイル
によって改善できます
この記事を読んでいただければ
さっき言ったような
コンディション不良を起こすこと
なく、ベストな状態で試合に挑め
るようになれます
逆に
読んでいただけ
なければ
試合でうまくいかず
怒鳴られる
終いには、途中交代
そんな経験二度としたく
ないですよね
変わりましょう
知りたい人はそのままスクロール
してください！
その秘訣は
食事の時間配分と内容起床時間を整える
です
食生活、生活リズムを
整えることで
体のバランスが整い
あなたの1番いいコンディション
で試合を迎えるようになります
いいコンディションであれば
体が重たい、思うように動かない
このようなことは
起きなくなります
私もこれでベストコンディション
を保ち公式戦へ挑んでいました！
では
どのように整えていけばいいか
今回は、その方法をあなただけに
伝授します！
①試合がある6時間前、遅くて
5時間半前に起床
②食事は試合開始時刻の
3時間半前
③朝食例
・炭水化物中心で脂質は控えめ
・ご飯(おにぎり)、パン、うどん
・フルーツ(オレンジ、キウイ、
バナナなど)
◎飲み物は100%の
オレンジジュース
④試合が午後からの場合
・午前11時
→おにぎり、バナナ、
100%のオレンジジュース
・午後13時
→バナナ、100%のオレンジ
ジュース、ゼリー飲料
※試合直前(30〜1時間以内に)
何か食べたいと思うことが
ないようにコントロールして
ください！
以上の4つのノウハウを
抑えていただければ
ベストコンディションで試合
に挑み
あなたのベストをつくせること
間違いなしです！
これは意識すれば
今日から
あなたにでも取り組める
トレーニングです
是非心がけてやってみましょう
